總是在媒體面前展露高 EQ 應答的志玲姊姊，展露自己內心的書寫作品「剛剛好的優雅」，那無過與不及的「剛剛好」一詞完全成了現在的心頭愛，特別是近 3 年來從工作、關係體悟到的經歷，正好就是有著「放下」之意的「剛。剛。好」。而一般被認定為外在行為解釋的「優雅」，書封上寫著「是忠於自己腳步的從容」，「是懂得進退，為人著想又不失自我的分寸拿捏」，則更是打動人心如新譯詞的心頭好。
由於與希塔、和諧粉彩老師共同推動「親子療癒公益活動」，而有機緣與「志玲姊姊慈善基金會」合作，透過身心靈、藝術創作的小團體療癒活動，提供早療家庭不同的親子療癒時光，因而收到了基金會贈送的這本書。在某個養身修心無法入眠的夜裡，讀完了「剛剛好的優雅」，剛剛好就很適合成為和自己獨處對話的媒介。
人在能量低弱的時候，特別容易接受心靈雞湯的文字，但太過空泛、壯麗的人生金句，讀來其實很有負擔。但志玲姊姊透過自己家人的身教與自身演藝工作、基金會公益相關的故事，加上重新解釋的個人語錄，讓人可以很自然帶入生活，並且感受到每一則都是自己與他人雙向自在相處的提醒，更是「愛自己」首要且重要的建議。如同書名「優雅」的新譯，書中將「格局」解釋成「與世界自在相處的方式」，比起以往常說的高度更讓喜歡。
特別是讀這書的過程，更加會有所有字詞都同時存在正負意義，端看用哪個角度去詮釋，不管是自己對他人或是他人對自己，關係在生活裡都是雙向溝通的，可能自在表達忽略了對方的不自在感受，一邊太過、一邊不及就少了「剛剛好」的平衡。
其中一位推薦者說「閱讀是靈魂的混血過程」，又是一種新譯詞的共感觸動，讀這書裡的書寫最大收穫，就是從新譯詞裡收到了生活的態度、習慣與能力。告訴自己要保有面對世界如童心未泯的單純、熱情，不要成為情緒恣意表現的巨嬰。將一些書裡喜歡的句子，列在下方一起分享。
♡ 一輩子總該做好一件事情，那就是做好自己。
♡ 越是自己珍惜的人，越應該要常常對他說「謝謝」。
♡ 請做一個有反應、有表情的人，即使你想要說的答案是個否定句，也可以保持禮貌，好好的說。
♡ 堅持做一個有韌度的人，比堅強更重要。
♡ 小時候一個人分飾兩角，自己和布偶娃娃對話，換為思考其實是我們從小與生俱來的能力，但曾幾何時，當我們長大了，卻好像慢慢失去了這種能力，我們被訓練成從自己的角度三百六十度出發，放大了自己的需求。
♡ 善良本身沒有錯，但妥協與退讓要適可而止。
♡ 沒有人有責任一定要疼你，只有你，可以把自己放在手掌心裡疼愛。
