2020 年 9 月，就在希塔療癒體驗分享會後的半個月，希塔療癒基本實體課程「基礎 DNA」開課了。2 天半的課程，瞭解了希塔療癒的緣起，θ 腦波的定義與作用，量子力學連結想像與實相的關係，以及希塔療癒初階練習，緊湊陌生的理論說明加上生疏緊張的練習，雖然覺得腦力耗損相當快，但原以自我療癒為出發點的學習，最大的收穫就是精神明顯感覺輕快。
希塔療癒（Theata Healing）創辦人為原具美國靈媒身份的維安娜老師所創立，在維安娜老師被病魔纏身的過程，嘗試用平時靈性解讀的方式為自己做療癒，竟神奇地治癒成功，因而發展出透過冥想方式，將腦波調整到 θ 波（希塔波），進入深層放鬆的潛意識狀態，透過連結造物主的能量做療癒，將負面信念拔除，將正面信念植入，透過轉念進行療癒。
「轉念」並不是第一次聽聞的名詞，卻似乎是第一次好好聽進去的方法，因為對於處女座來說「轉念」並不容易。特別是用了量子力學的科學理論，將人體視作一台大型電腦，說明我們所感知的世界，是自己模擬出的虛擬程序，將能量形式存放的資訊，投影在大腦這台顯示器上。所以大腦呈現給我們世界並不是世界的實相，在某種程度上是一種假象，一個想法、一種情緒產生一個念頭，就可以讓一個世界因而誕生。
而希塔療癒正是要在 θ 腦波的狀態下，在意識與潛意識之間進行冥想，想像自己與大地之母連結，並且這道能量從腳到頭通過整個身體，在意識被包覆保護之下，往上穿透所在空間、天空、地球及宇宙，接著通過不同的法則光層，最後到達造物主所在的存有第七界，與一切萬有的造物主進行連結，透過掌控意識轉換念頭，體現及感受生活中美好的事物就是療癒。
因為都是帶著想要改變生活增添美好事物想法而有緣相聚的同學，所以進行到練習階段時，可以感受到一種豐滿、充足的能量在流動，特別是下課之後回家自己練習時，很明顯地有一種單薄的落差感。被聚集的正向能量包圍，就像被愛溫柔擁抱的溫暖，那種自我獲得的療癒感無所不在。
因為心靈獲得了療癒，感覺靈魂減輕了重量，意外地也覺得身體變得輕盈，有時候覺得像是穿著紅舞鞋的女孩一般步伐輕快。不用別人說，自己都覺得自體發光，如影隨形地被光包圍著，而自然地面容柔和地帶著微笑呢！
